2日越しで寝て起きたら、なぜか身体中が筋肉痛。だからレッチリ聴いてストレッチ&ヨガして。... 2日越しで寝て起きたら、なぜか身体中が筋肉痛。 だからレッチリ聴いてストレッチ&ヨガして。。。 今日は さっきまでダメだしもらった箇所のbrush upに励んでました。 今日も暑いね(>_<) IRa Loveさん(@ira0608)が投稿した写真 - 2016 Jul 20 12:24am PDT