目標を毎晩１０個書く

「目標を毎晩１０個書く」
というのもぐぐってみると、結構ヒットします。

これは、神田昌典著非常識な成功法則—お金と自由をもたらす8つの習慣
の中で
「
　SMARTの法則

　S Specific　具体的である

　M Measurable 計測できる

　A Agreed upon 同意している

　R Realistic 現実的である

　T Timely 期日が明確
」
にて目標設定の方法が理解できたら、「その目標を毎晩手帳に、１０個書き出すのである。」
これは、米国のコンサルタント　ブライアン・トレイシーさんからヒントを得た方法だそうです。

「どんな小さな行動でもいいから、行動できることを書く」

さあ今夜も目標を１０個書く ぞ。