本日のごはんは『野菜たっぷり中華丼＋ひじきの煮物＋あさりのおみそ汁＋もずく』でした。
中華丼は、以前テレビでみたコチュジャンをベースにした餡で、甘めの仕上がりになりました。
気持ちは“ヘルシー”なので、お肉を少なめにして、じゃがいも・ピーマン・もやし・ねぎ等のお野菜をたっぷりしたのですが、量が多すぎて、またまたおなかいっぱい
ダイエットを成功させるには、もっと本気にならなければならないようです
でも最近、旅行やら帰省で私の料理を食べさせる機会が少ないので（しかも朝は簡単にしか食べないし）、ついつい作っちゃうんですよねー
