走った後は・・・

３連休の初日、今日も気持ちの良いお天気になりました

今回の連休はお天気に恵まれるところが多いようですね

紅葉シーズン到来

土浦も少しずつ木々が色づきはじめています。

マラソンのトレーニングにも絶好のシーズンです。

ひとまず、１６日（日）のハーフマラソンに向けて

走った後のお楽しみ、須賀川周辺の日帰り温泉に立ち寄って

リフレッシュすることを励みに、体調を整えて頑張ります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小河原