これが金田式健康棒 | アラフォーおやじの肉体改造計画
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アラフォーおやじの肉体改造計画
ダイエットを始めてから２年半が経過。すでに１０kgの減量に成功しているが、更なる肉体改造に向けてダイエット継続中！
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これが金田式健康棒
長いこと眠っていた金田式健康棒の画像をUPします。
４００勝投手金ヤンの焼印がはいってます（笑）。
用途は肩のストレッチ。
背泳ぎの入江選手ばりの柔軟性を目指します！
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