ブログお休みの中
今日は特別にブログ更新です
実は、今朝は３時起き！
こんなに爽やかな目覚めは
ひさしぶりのことでした
なんと
月明かりの中
目覚めたのです
ちょうど
ＬＥＤの取り換え工事に伴うお仕事を
最近始めばかりで
光について
勉強したりしていたので
光にちょっと
敏感になっていたのかも知れません
ただ、月明かりで目覚めたのは
はじめてのことだったので
とても感動しました
みなさんも
良い音楽と月明かりで
寝苦しい夜を快適にお過ごしください
月明かりの明るさは
０．３ルクス
快眠に一番良い明るさだとか
そんな夜は
早く寝るとスッキリした朝を
迎えられるのかも知れませんね
月には明るさ以外に
癒し効果があります
丸い形は
心理学的に
安心感・融合・調和を感じるそうです
疲れていた私だからこそ
月明かりがとても心地よく
感じたのでしょう
最近、注目のＬＥＤ
発熱量が少ないうえに
エアコンの消費電気量さえも削減できる
素晴らしい光
カラーＬＥＤ照明は癒し効果もあるんですよ
そのうち、病気も
光で治すことのできる時代が来るかも
心の治療だけではなくって
若返りの治療とか（笑）
そんな時代が来るかも・・・
