こんばんは。
3年生の森田笑里(かい)さんから紹介して頂きました。
2年の内川明(れい)です。
かいさんはトレーナーをされていて、どこかが痛いとか、誰かが怪我をした時など、落ち着いて、すぐに対応してくれます。
誰かが怪我をした時は、アイスパックを作って冷やすまでの速さがとても速いです。かいさんが生活をされている中で、1番行動が速い瞬間だと勝手に思っています。笑
また、自分はよく、体調チェックをすることを忘れていて、午前練の前によく、れい体調チェックやった？と聞かれるので、これ以上かいさんに体調チェックのことを言われないようにしていきます！いつもすみません。笑
自分は、かいさんのボソッと言われるツッコミが大好きです！
的を捉えているのに、あまり大きな声じゃなく、聞こえるか聞こえないかくらいの声で言われるのがまたツボです！笑
これからも、沢山かいさんのツッコミを聞いていきたいので、沢山お話しましょうね！
今日は、早朝ウエイトでした。
メニューが変わり、田中先生が教えて下さったのですが、行っている途中でポイントが違うということが見られました。その為、最初に教えて下さったポイントをきちんと意識して行うようにしていきます。
また、スクワットなどずっと行っているメニューでも、重りが上がっていくにつれて、深く下げる事が出来ていないと思います。その為、重りを上げても、フォームを重視して行うようにしていきます。
個人的な事として、自分はあまり筋力がなく、当たり負けしてしまう事もある為、フォームを意識しながら、重量も上げていけるようにしていきます。
また、今日は2限に、体つくり運動で正しい腕立ての仕方や、正しいスクワット、ランジ、ヒンジの仕方を習いました。その為、こういった授業などで学んだことを生かせるようにしていきます。
明日のブログは、3年生の山内つばさ(かつ)さんにお願いしたいと思います。
かつさんは、ポストをされていて、力強いプレーがとても魅力的です。
かつさんにパスが入ると、あ、シュート入ったな、という安心感からすぐディフェンスに帰れます。笑
自分もかつさんのように力強いプレーを出来るようにしていきます！
また、かつさんはシュートを打っている時にどこを見ているのか分かりません。笑
自分はシュートを打つ時にコースをガン見していて、よくさやさんにコース見てるよ！と言われます。その為、自分もかつさんのようにキーパーを黙せるようなシュートを打てるようにしていきます。
かつさんは、とってもオシャレで、OFFの日にかつさん今日はどんな格好してるのかな？とかつさんのインスタをついつい見ちゃいます笑
いつも、可愛い格好をされているので、今度自分も真似させてもらいます！笑
かつさん、明日のブログよろしくお願いします！
では、失礼します。