5月7日 三宅伶奈 | IPU・環太平洋大学女子ハンドボール部のブログ

IPU・環太平洋大学女子ハンドボール部のブログ

日々の練習や試合での内容などIPU女子ハンド部の情報が満載!

こんばんは!


1年の藤田凪沙(ちよ)に紹介して頂きました。

4年の三宅伶奈(しん)です。


ちよはいつもニコニコしています!

普段話していてもずっと楽しそうにしてくれるので、自分もとっても楽しくなります。

今はまだ怪我で全てのメニューには入る事が出来ていませんが、走っている姿やリハビリしている姿からとてもハンドが好きなのが伝わってきます。

出来るだけ早く全て入ってちよが楽しそうにハンドが出来るように自分も頑張りたいと思います!

復帰まであと少し一緒に頑張ろうね!!



今日は早朝にウエイトを行い、午後は春季リーグも終わり、新しくスタートをする為にミーティングを行いました。


早朝ウエイトではこれから底上げをする期間に入る為、筋肥大を目的とした新メニューを行いました。

上半身をメインとして行っていたのですが、全員がお互いを高め合い追い込む事が出来ていたと思います。

これから辛いウエイトも多くなってくると思いますが、当たり負けしない体を作る為に頑張りたいと思います!


午後のミーティングでは、今月の目標を全員で決めました。

大きな目標として"試合と同じ気持ちで練習に取り組む"を立てました。

そして具体的なものとして

・しっかりと目標を立てる(個人・学年・チーム)

・毎日、ライバル心を持って積極的に取り組む

以上の2つに決めました。

この決めた目標をしっかり達成し、明日から毎日の練習を身になるものにして行きたいと思います。



明日は1年生の亀川雅(きり)にお願いしたいと思います。


きりは凄く明るくていつも元気です!

ハンドに対しては負けず嫌いで常に向上心を持って取り組んでいます。

きりが負けたくない!悔しい!と自分に相談に来てくれた時はとても嬉しくて自分も負けてられない!って改めて思わせてくれます。

普段はいつも笑顔できりから話しかけてくれる事がとても多いです。

これからもっと色んな話を沢山しようね!


きり、明日のブログ宜しくね!


では、失礼します。