3年生の川上祥(ゆめ)に
紹介して頂きました。
2年生の山内つばさ(かつ)です。
ゆめさんは、トレーナーをされています！
いつも自分達のケアやトレーニングメニューなどを考えて下さり、とても助かっています！
ゆめさんは健康科学科で勉強も大変な中で部活との両立をされており、凄いなと思います！
テストの成績が良く、名前が廊下などに貼ってあるのを見た事があります！
自分も見習いたいです！
ゆめさんも言われていたようによく楽しいお話ばかりして下さってとても楽しいです！
本当に話が尽きません！！これからも沢山お話して下さい！
今日はウエイトトレーニングを行いました！
久しぶりのウエイトトレーニングでいつもの重りがとても重く感じました。
しっかりトレーナーを中心にアドバイスなどを教え合ったりして出来ていたと思います。
でもまだまだ全体的に膝が内側に入ってしまったり、腰が歪んでしまっていてバランスがとれなくて体勢が崩れてしまうことがあると思うので、しっかりフォームも重視しながら行っていくようにしていきたいです！
まだまだ自分達は試合をする中で押され負けだったり、すぐ倒れてしまう事が多いと思います。
その為、ウエイトトレーニングをしゲームの中などで力負けなどしないように筋力を付けたり、体幹を鍛えるようにしていきたいです。
明日のブログは1年生の石本絵里奈(ねる)にお願いしようと思います！
ねるは左サイドをしています！
角度がなくてもキーパーをよく見てシュートを決めてくれます！
しゃくりが凄くてシュートの技術がとてもありかっこいいです！
ねるは自分と同じ熊本出身で総体で1点差で負けてしまってとても悔しかったです！笑
普段は人前であまり話したり騒いだりしないのですが、実はなかなかキャラが強くて面白いと個人的に思っています！笑
あまり話す機会が少ないのでこれから沢山お話していこうね！
ねる、明日のブログ宜しくお願いします！
では、失礼します。