明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
3年の福美沙紀（ちょこ）です。
今日は年明け最初の練習でした。
まず最初に体幹トレーニングを行いました。お互い指摘をしながらするようにしていますが、まだまだ出来ていません。まだ自分に甘い人もいるのでもっと厳しくしていかなければならないと思いました。
次にサッカーをして体を動かした後に5人組で様々なリレーをしました。しっかり声を掛け合い連携をとりながら出来たと思います。
その後は、基本的な練習を中心に行いました。
2ポイントパスでは、しっかり止まって速いパスを投げるように言われていました。この基本的な練習を他のメニューにも生かせるようにしていきたいです。
2ポイントシュートではシュート確率が悪く、コースが悪かったり枠外に打ったりする人が多かったです。これが次の速攻練習にも響いていました。シュートに関してはずっと課題である為、もっと一人一人が意識して打っていかなければ改善されないと思います。
速攻練習では、全くボールが繋がりませんでした。一度集まり話をしてから繋がり出しました。話をして改善されるのであれば、集まるのではなく気付いた人がその場で言っていけば良いと思いました。ここが自分達に足りないところだと思うので、もっと練習中の声を増やしていきたいです。
また、きつくなってきた時に人任せになっていました。今日は人数が少ない中での練習できつかったと思いますが、その様な時に自分に負けずにチームの為に声を出さなければなりません。もっとチームの為にという意識を持って練習をしていきたいです。
最後はラントレをしました。これから走り込みも増えてくると思うのでしっかり声を出し合いながら全員で走り切りたいです。
明日のブログは、1年生の森田笑里（かい）にお願いしたいと思います。
かいは、トレーナーとしてチームを支えてくれています。トレーナーの仕事だけでなくいつも練習中にボトルを作ってくれるなどしていてとても助かっています！また、練習終わりにはアイスパックが必要かどうかをみんなに聞き行っています。とても仕事が丁寧です。いつもありがとうね！
かいとは、結構話す機会が多いですがもっと沢山お話ししたいと思います！
かい、明日のブログよろしくね！
では、失礼します。