遅くなってすみません。
2年生の友弘寿莉亜(りず)さんから紹介して頂きました。
1年の三宅伶奈(しん)です。
りずさんは練習中にいつも声を掛けて励まして下さります。プレー面では、角度のないシュートを決めて下さります。普段お話する機会が少ないので、これから沢山お話していきたいです。
今日はウエイトトレーニングを行いました。
ウエイトトレーニングでは、お互いにフォームを指摘しながら行う事が出来ていませんでした。
静かになってしまう事が多かったので、声掛けを増やして良い雰囲気を作っていきたいです。
個人的には、スクワットやランジのフォームを正しく行う事が出来ていませんでした。
トレーニングは意識次第で効果が変わると思うので、正しいフォームを意識してトレーニングを行っていきたいです。
明日のブログは浪花汐里(こと)さんにお願いしたいと思います。
ことさんはキレの良いフェイントが印象的です。普段はとても面白いお話を沢山して下さります。これからも沢山お話していきたいです。
ことさん明日のブログよろしくお願いします。
では、失礼します。