こんばんは。
2年生の山近瑠依さん（ぐらさん）から
紹介をしていただきました
1年の竹内綾保（ゆず）です。
ぐらさんは、とても面白いです！
そして、いつもコートの外から
的確なアドバイスをしてくださいます。
今は怪我をされていて
一緒にプレーをする事が出来ていませんが
早くぐらさんと一緒にプレーをしたいと思います(*^^*)
今日は1日練習でした。
午前中はボール練習をし午後はウエイトを行いました。
ボール練習では最後に試合を行いました。
試合では、お互いのチームに波があり
良い時と悪い時の差が激しいと思います
。
常に、良い雰囲気で試合を行い
悪くなっても引きずるのではなく
お互いが競い合える様になりたいと思います。
ウエイトでは、徐々にトレーニングを
行うスピードが早くなってきていると
思います。
まだまだ、フォームが良くないメニューもあります。
だから、この春休み中に正しいフォームを身に付け、しっかり行えるようにしていきたいです。
今、1人1人の体に沢山負荷が
かかってきていると思うので
しっかりケアを行い
良い状態でコートに立てれる様に
1人1人が意識しましょう！
2年生の福田優さん（みみさん）に
お願いしたいと思います。
みみさんは、とても真の強い方です。
チームを良くするためにいつも
発言をしてくださいます。
私もチームの為にしっかりと行動を取る事の出来る存在になりたいと思います。
明日のブログよろしくお願いします。
それでは、失礼します。