1月8日(火) 大澤悠 | IPU・環太平洋大学女子ハンドボール部のブログ

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こんにちは!
3年の大澤悠です。
火曜日のことを書きます!


久しぶりのにボール練が再開しました!
オフ明けでまずは感覚を取り戻したり
体力を戻すためのメニューを中心にやりました!
今年のチームは背が低かったり体が小さい分、
機動力をもってディフェンスをしなくてはいけません。
一人ひとりが運動量をもってやっていきたいと思います。
また人数が少なくなった分、
今まで以上に声を出したり反応の声を全員できちんと
だしていきたいと思います!

毎日一人ひとりが目標を書いて練習に臨んでいます!
その目標を意識しながら練習し、
その日の反省もするようにしています。

今週の土日には高校生が来て合宿もあるので、
それまでに体力や技術面をしっかり戻していきます!!


次のブログは2年生の河野しほさんです!
今日の朝練の三人組で一緒に頑張りました★
しほ、よろしくね(^^)

失礼します!!



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