10月25日 山本 芽以 | IPU・環太平洋大学女子ハンドボール部のブログ

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日々の練習や試合での内容などIPU女子ハンド部の情報が満載!

今回の担当は
じょうこと林香菜さんから
紹介されました4年の山本芽以です(*^^*)

ブログ遅くなってすみません
書きながら寝てしまっていました(ノ_・,)


じょうも書いてたんですが
最近急に寒くなりましたね(>_<)

特に朝と夜は寒すぎます(ToT)
朝なかなか布団から出られないときもありますからね(笑)

でも10月まで結構暑かったんで
やっと秋かぁっていう感じでもあります(^〇^)

そして
秋といえば食欲の秋…ですよね♪
私は芋・栗・かぼちゃ・梨が大好きなので
秋が大好きですo(^o^)o

美味しいからって食べ過ぎには注意です☆
太らないように気を付けなければいけませんね(>U<)


さて
秋といえばもうひとつは
スポーツの秋ですね★

ということで
今日もしっかりハンドしてきました!!
今日は香川銀行さんが来てくださって6対6やゲームをしました

6対6やゲームは
2つのチームに分かれて
インカレのメンバーはインカレに向けて
一般大会のメンバーはこの前の試合の修正点を改善し
中国一般大会に向けて行いました!!

一般大会組は
まずDFはしっかりピストンをして
ボールに寄り
出た下を閉めることを徹底し
OFはシュートで終わろうと決めて6対6をしました☆

実際6対6をして
前に出ることは出来ていましたが
ボールを止めることが出来ていなくて
繋がれて点を与えてしまうことが多かったという反省点がありました

次の改善点としては
しっかりと前に出てボールをおさえることまで徹底するということがでました

決めごとをしっかり全員が意識して
やることで
新しい改善点がでることは
とても良いことだと思いました(^^)

改善点をどんどん修正していき
試合に万全な状態に持っていけるようにしていきたいと思います!!

またゲームでは
どちらのチームもOFの自分たちのミスから
速攻にもっていかれることが多かったなと思います

今日の練習では
両チームとも新しい課題が出てきたと思います
それぞれのチームでの課題や個人の課題がありますが
それをこれから練習で改善したり調整したりし
お互いが上がっていくことで
チーム力をあげていきたいです☆


そして
明日はウエイトです!!
しっかり筋力アップして
当たり負けしない身体にしていきます(*^^*)


さて!次のブログは
たくさん食べても太らない
とても羨ましい
1年のライにお願いしようと思います♪♪

ライお願いします(^o^)/

では失礼します!