すみませんでした

　こんばんは

投擲ブロックの木下です。

日付を変わってブログを更新

してしまい本当にすみませんでした。

反省します。

　最近、日に日に寒くなり、練習環境も

厳しくなってしまい、練習を行うことが厳

しい状態になってきました。しかし、短距

離、長距離、跳躍、投擲、混成がそれぞ

れのブロックが心の中で闘志を燃やして

練習に励んでいます。短距離や長距離

が厳しい練習に励んでいるところを見て

いると「ファイト」いう声が自然と出るよう

になりました。「ファイト」いう声がでるこ

とで自分自身も心が熱くなり、何か勇気

をもらった気がします。応援を考えた人

はとてもすばらしいと私は思います。

　今年の冬季練習は今までの冬季練習

とは違い皆さん全身全霊でそれぞれが

頑張っています。なぜなら、来年の中四

国インカレは本拠地開催であり、中四国

インカレ２連覇と今年成し遂げることでき

なかったフィールド総合優勝の目標を掲

げ皆さんが全力で練習に取り組んでいま

す。私も全力で取り組んでいますが、私

はまず欠点であるチキンハートをなおさ

なければ・・・

　ブログの更新が遅くなってしまって本当

にすみませんでした。

　次は投擲ブロックの島本雄太君です。

１２月１５日

こんにちは(^O^)中条です！

昨日書かなくては！と
意識していたものの
いつのまにか夢の中でした。
すみません、言い訳です。



冬季練習も強化週に入り、
筋肉痛、疲労感、達成感
自分の未熟さ…からの成長、
仲間の支えなどなど
いろんなことを学んでます！

きつい練習ですが、
毎日仲間と乗り越えてます！
来年の春を思えば
妥協なんてできません。

ほっっっんとに
今年の冬季練習は
達成感半端じゃないです！！

このまんまの調子で
怪我せず、食事も気をつけて
睡眠しっかりとって
毎日学校行って
今年あと７回の練習
頑張っていきます！！！


今年もあと２週間(´Д`)

最後まで気を引き締めて
２０１０終えましょう！


２０１１の目標も
そろそろ考えないと
いけないですね。



では！

よいクリスマスを…(泣)。

よいお年を…。




次は投擲の木下准一くんです

１２月１５日

こんにちは(^O^)中条です！

昨日書かなくては！と
意識していたものの
いつのまにか夢の中でした。
すみません、言い訳です。



冬季練習も強化週に入り、
筋肉痛、疲労感、達成感
自分の未熟さ…からの成長、
仲間の支えなどなど
いろんなことを学んでます！

きつい練習ですが、
毎日仲間と乗り越えてます！
来年の春を思えば
妥協なんてできません。

ほっっっんとに
今年の冬季練習は
達成感半端じゃないです！！

このまんまの調子で
怪我せず、食事も気をつけて
睡眠しっかりとって
毎日学校行って
今年あと７回の練習
頑張っていきます！！！


今年もあと２週間(´Д`)

最後まで気を引き締めて
２０１０終えましょう！


２０１１の目標も
そろそろ考えないと
いけないですね。



では！

よいクリスマスを…(泣)。

よいお年を…。




次は投擲の木下准一くんです

１２月１４日

こんばんわ!!
跳躍ブロックの重元です。

季節も冬になり、これからますます寒くなっていきます。
体調管理など大丈夫ですか!？
体調が悪くなると練習にも支障がでます。
だからこそ、毎日の自己管理が大切になってきます。

これから練習も本格的に冬季練習に入っていくのでみなさん体調に気をつけて冬を乗り越えて行きましょう!!

短いですが、これで終わります。

次は、中条さんです!!

冬期１５日目！

こんばんは！
跳躍ブロック佐藤です。

冬期２日目にして、
やらかした佐藤です。

只今、
治療に専念中です。

ケガしたら
メンタルまで
やられますよね(;ω;)

自分もだいぶ
テンション落ちました。

でもっ！

そんな時、支えてくれるのは
やっぱ仲間ですね＼(^ω^)／

メ－ルくれたり
声かけてくれたり
電話くれたり
おでん持って来てくれたり←

本当に、
ＩＰＵ陸上部は
あったかいです！

ＩＰＵだけに限らず、
今までの部活で出会った
仲間はみんなみんな
最高です(^^ω)

部活で得た１番
大きなものは、

仲間←

といっても
過言ではありません！

どこかの
ハンカチを使う野球選手が
こんなようなこと
言ってましたよね。

でも、
そんなすごい選手にも
負けないくらいの仲間を
もってると思います(^^∀)！

だからこそ、みんなで
中四国インカレ
アベック優勝
したいです！
いや、します！

もちろん、自分も
点数をとります(`ω´)

そのために、冬期の
しょっぱなだったからこそ
まだ間に合うと信じて
ポジティブにいきますっ！

なんか、暑苦しく
語ってしまいました(+ω＋)
次は重元くんです！

12月12日

こんばんは跳躍ブロックの木下です。

冬季練習も早2週間が過ぎました。

まわりでは筋肉痛という声をよく聞きます。

全体的に今週もやや練習強度が上がるようなので、
練習後のアフターケアなどきっちりして万全な体調で練習に臨みましょう。


僕自身はこの2週間腰を痛めていた為、十分な練習は積めていません。

やっと状態も良くなってきたので、明日から練習に復帰していきたいところです。



「ものは力を与え続けると変形する」
と聞いたことがあります。

これは人間の体も同じことだと思います。

どういうことかと言うと
例えば、どこかの国の首なが族と呼ばれる女性たちは
首に少しずつリングを増やして首を長くしていったり、
昔中国の女性は足を小さくするために布で縛ったり
無理矢理小さい靴を履いて変形させていたそうです。

柔道などの格闘技では、よく耳が変形している人を見ますよね。


これらは、いずれも1日2日で変わるものではありません。


チャンネルのリモコンやパソコンのキーボードなど見てもらいたいのですが、
よく使うボタンは文字やコーティングが剥げているのを見ることがあります。

でもあれは、別の剥げていないボタンを今から思いっきりこすっても同じようにはなりません。


つまり少しの力でもジワジワ長い時間かけて続けていると変わることができるという事です。



これは部活や勉強でも同じ事が言えるかと思います。


テスト前だけ勉強してもなかなか成績は上がらないし、
試合の前になって練習を頑張っても記録を伸ばすのは難しいと思います。

いい点が取れる人は普段から勉強していると思いますし､
強い人は何か積み重ねてきた人なのかなと思います。

逆に同じ練習をしていても、ラスト1m,1回,1秒など少しの部分で手を抜いていると、
それはシーズンに入り大きな差となって表れてくるように感じます。

この冬季に何かを信じて頑張り続けば､桜の咲く頃には今と違った自分になれるんだと思います｡


僕は全然できていないので、
当たり前かもしれませんが
この少しの部分と＋αを大切に冬季練習を積み上げていきたいと思います。


みなさんも充実した冬季練習を。



明日は佐藤さんです。

跳躍パートの・・・

長距離のみなさん

お疲れさまです



冬期に入り

走り方の悪さから

はぎにきて

フォーム改善中の

川中です



今日はとても寒く

そんなか走りました

うぴーしんどい



そのあと陸上教室の

お手伝いにいきました



跳躍・短距離・中長に

分かれて小学生と

陸上しました

みんなとても

元気で私の方がバテバテで



こどもに教えたり

コミュニケーションを

とるのは大変ですが

良い経験になりました

楽しかったです



またあったら

ぜひやりたいなあと思いました



ああ(゜∇゜)

とても真面目なblogになりました



最後に川中

肉体改造により

来春には服のサイズが

Ｓ→Ｍになり

ジーンズなど

履けなくなる予定なので



目指せ細まっちょ





次は木下くんと思われます

<●>ω<●>

こんばんはっ☆

お久しぶりです

中・長距離ブロックの三村です^^

このブログに登場するのは二回目、実に８ヶ月ぶりなんですが

正直、誰お前？って空気ですね、すみません

昨日の記事で全国６番の男にやたらブログについてハードル上げられて困り果ててますｗ

何せ全国規模のブログですからねー

まともに書いたら放送事故になりかねませんｗ

自重します

陸上については、そうですね～

長距離ブロックは先日１年の締めとも言える中四国駅伝があり

自分達の力、現状などを大きく感じたんじゃないかと思います

私はそのメンバーにも入ることが出来ませんでした

インカレ時もそうでしたが、戦うことすら出来ない

それが自分の現状なんだと思います

悔しくて現実逃避しそうです

いや、現実逃避してます

他ブロックも最近冬季練習に入り、全体で頑張っています

長距離ブロックも一つの目的地は過ぎましたが

これからまた新たな戦いです

次なる戦いには参戦出来るように

この冬季しっかり頑張りたいと思います

まずは自分の












やっぱやめときます

さっきからベラベラと、らしくないことばっかすみませんｗ

けど本当に最近実感します

大学生活はあっという間

一週間も気がつけば終わってます

もう大学生活の折り返し地点が迫ってるんですよね

焦る焦る(笑)

まぁ陸上の話は終わりにして…

皆さん覚えていますか？

３つの誓い!!!

前回ブログ書いた時、次回の更新までに自分に課した３つの目標

そう！あれです

※詳しくは4/16の記事参照

↓忘れた方のために引用

･MIMURA、遂にアルバイト採用決定！(※今現在５軒不採用)

･普通免許getでヒ～ハ～!!!

･口癖『ごめん、おれ彼女出来たからもう合コンとかの話題振るのやめてくれる？』



アルバイト!!!
遂に！全米も涙の採用(泣)
某飲食店で奮闘中!!!
(※九軒目でようやく採用)

車の免許!!!
ゲットしました(泣)
日に日にテクニック向上中!!!
(※先日電柱に激突)


彼女!!!
できてません(泣)
今現在水面下で激闘中!!!
(※アドレスすら知らない)


まあそんな感じですｗ

長々となりましたが

次回の更新時には彼女ののろけ話満載のブログにし…

ゴホゴホ(>p<)

失礼しました、では明日は!!!

あれ…誰でしたっけ(笑)

寒すぎでしょ

こんばんわ

昨日のおこｂから回って来ました、監物です。

おこｂがだいぶをハードルあげましたが、明日が三村君なのでまじめに書きます。

私の、座右の目は

run like the wind

です。

風のように走る

いい言葉です

力を使わずに、気合いも入れすぎず

肩の力を抜いて、

その中でも突風の如く駆け抜ける

風が通るように走るのが

私の目標です。

さて、１２月になりましたが

みなさんはこの一年どうでしたか？？

私の一年は、絶不調に始まり自己ベスト更新があって、明後日last５０００ｍです。

この一年を振り返り

この一年で学んだことは

たまには歩いてみるのも良いんじゃない！？

て事です。

毎日がんばるのも大切ですが

もしも行き詰ったら、歩いてみてください

なにかが見えてくるかもしれません

大事なことだと私は思います。

さて、明日は誰もが認めるブログのネ申

三村君の登場です。

どんな三村ワールドが展開されるか楽しみにしていてください！！！！

師走

こんばんは


最近夏の太陽が恋しい
大河平祐樹です



それにしても
最近寒いですね

こう寒い日には
こたつに入って
みんなで鍋を囲むのが
一番です



長距離も駅伝が終わり
どのブロックも
冬季練習が
本格的に
始まってきました





日々体をいじめていって最近はところどころ
筋肉が悲鳴をあげてます



メニューで
追い込むことは
もちろんのこと

それ以外のﾌﾟﾗｽαを
いかにやっていけるかが
鍵となると思います



自分の練習を
振り返ってどうでしょう

冬季に入る今
自分をもう一度見直し、
目標を達成するため
今の自分にできることを一つ一つこなしていきましょう



当たり前のこと
なんだけど
それを
考え、実行に移し
継続することは
意外と難しいものです




そのため
自分は今何に向かって
練習しているのかが
大切だと思います



目標のタイムを
クリアしたい

ライバルに勝ちたい

全カレに出たい

全カレにで優勝したい

日本選手権で優勝したい

目標は人それぞれで
大小さまざまだと
思います


目標という
強い気持ちを持って
練習のモチベーションをあげることは

考え、行動し､『継続』に
大きく関係してくると
思います








ちょっと真面目な
話になりましたね



それでいいのか




ま、てっなわけで
みなさん頑張っていきましょう(^^)／＼(^^)







さぁ～
明日のブログは


約半年ぶりの登場

みんなが待ちに待った




監物稔浩君です





明日は真面目の中にも
笑いあり、涙ありの


さぞかし面白い
ブログを
書いてくれるでしょう


みなさん
期待してください





ではみなさん
さようなら(^o^)／~~














明日監物に絶対

起こられるなf(^^;)