～ダイエットや身体作りは冬に頑張ろう～・・皆様、「ホメオシタシス」というホルモンをお...

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～ダイエットや身体作りは冬に頑張ろう❗～ ・ ・ 皆様、「ホメオシタシス」というホルモンをお聞きになったことはありますか？🤔 ・ ・ なかなか馴染みのない名称ですが、別名「恒常性ホルモン」とも言い、人間が外部の環境が変化しても、内部環境を一定に保つように働きます🙋🎵 ・ ・ なので、夏がいくら暑いからと言っても体温は上がりませんよね？⤴️ 逆に寒いと体温を上げようと身体で熱を作り、体温を保とうとします🙋🎵 ・ ・ つまり、寒い時期の方が基礎代謝が勝手に上がるんです⤴️⤴️ ・ ・ これはチャンスですよね🤗 ・ ・ 夏は露出が増え、トレーニングのモチベーションが上がりやすい… ・ 冬は露出が控えめ、イベント事も多くモチベーションが上がりにくい… ・ ですが身体は理論的に冬の方が機能が高いんです✨✨ ・ ・ 次の夏に向けて冬に頑張ることができれば成果が出やすいです🙌 ・ ・ 冬場の下地作り、頑張りましょう🤗 ・ ・ ★現在1周年キャンペーン実施中！★ ・ ・ 10月は周年の月と言うことで、入会金無料キャンペーンも実施中です🙋🎵 ・ ・ 🎈風船帰ってこない。 #iPTOxGym 🏋🏼‍♂️🏋🏻‍♀️ #パーソナルトレーニング をもっと身近に… #トレーニング だけでなく、 ライフスタイル に合わせた #ボディケア や食事指導 あなたの理想までサポート致します！_________________________________________ 〒650-0001 #神戸 市 中央区 #加納町 2-3-19 2F ☎︎078-862-5772 http://iptoxgym.com _________________________________________ #training #workout #gym #パーソナルジム #プライベートジム #隠れ家ジム #KOBE #ジム女子 #ボディメイク #ダイエット #痩せる #ヒップアップ #お尻トレーニング #筋トレ #筋肉 #マッチョ #腰痛 #肩こり ------------------------------------- #三宮 駅から北へ徒歩10分🚶‍♂️ #加納町交差点 からすぐ✨ 駐車場、駐輪場あります！

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