今日は巨人野球の試合日程、バレーボールの世界最終予選も日程ナシ。

試合の途中経過を気にする事なく、レッスンを堪能出来ましたニコニコ

駒澤I.Rのレッスン、がんばるエアロ45。少しずつ変化を加えながら、2ブロックの構成。

シンプルな動きで、前後左右に大きく動く。レッスンを盛り上げるアップ駒チャンのパフォーマンスも、相変わらず見事なもの。

今日はこのレッスン1本受けて終了。
明日はジムを休んで、また土日頑張ります。

皆サン、どうもお疲れ様でした。
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