9月26日(土)
間髪いれずにおこなったキングス練習会❗
なんと、リアルマンツーマンでした(いや1対2だからそれ以上
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
Mr.Hayashi、多角的に色々検証した結果
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150928/10/ipss-sbs/c7/70/j/o0640039913438038199.jpg?caw=800)
今まで全く持てなかった
『ダブルテールグラブ』
新たに持ち技に加わりました
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
Facebookに動画もUPするのでご覧下さい
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
今回の集合写真は、
キングスで撮り忘れ…
![温泉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150928/10/ipss-sbs/b1/cd/j/o0540096013438038263.jpg?caw=800)
使った筋肉、しっかりほぐしましょう❗
からの、ステーキガスト
![ステーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/246.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150928/10/ipss-sbs/5e/3d/j/o0800045013438038326.jpg?caw=800)
食物はバランスよくとるのが一番❗
10月の練習会は、
4日(日)カムイ御坂
11日(日)千葉キングス
18日(日)カムイ御坂
です
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
冬までラストスパート❗
皆様のご参加お待ちしてまーす(^o^)/