著者は、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタント。
ファイナリスト達の栄養指導を行っている。美と健康をコンセプトに『内面からより美しく、健やかに輝く』食とライフスタイルを発信。
世界一の美女は無理だけど、、、。（勿論）凄く読みやすく、自分に出来そう！！と、思える内容。
目次を見てるだけで、ドキドキしちゃうほど。言葉が響きます。
美しさは知る事から始まる、、、、深～いです。
著者は、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタント。
ファイナリスト達の栄養指導を行っている。美と健康をコンセプトに『内面からより美しく、健やかに輝く』食とライフスタイルを発信。
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