夜シャンしよう！！

最近雨が続きますね

やっと梅雨らしくなったというところですね。

梅雨の時ってスタイル上手く決まらないですよね

クセ毛だと湿度センサーのように広がるし、

ストレートだとぺったんこになる

・・・・・なかなかうまくいかないものですよね。

それと１つ気をつけなければならないこと

頭皮の臭いにべたつき

濡れた状態は髪にとって非常に不安定な状態です。

ダメージはもちろん、今の梅雨時期は臭いの元となるので、

きちんと乾かしてから寝る事が必須です

特に乾かし方についてですが、真夏にやりがちな扇風機で乾かすのではなく、きちんと髪の毛はドライヤーで乾かしてあげてください。

シャンプー剤をつける前にしっかりぬらして、しっかりシャンプー剤を泡立て、

泡で汚れを落とす感覚で、ゆっくり頭皮をマッサージする。

頭皮をリラックスさせて、血流をよくし、毛穴を開かせてあげることが重要です

そしてしっかりすすぐこと、しっかり乾かすことに尽きます

【朝シャンより夜シャンがいい】

その理由のひとつは、髪が育つのは22時から2時までの間といわれていて、

その間にしっかり整髪料や一日の汚れを落として、

毛穴をキレイにしておかなければいけません。

そのままにしておくと、髪の成長の妨げのもとです

22時から2時はお肌のゴールデンタイムだからその間に就寝を。

なんて言いますが、それは頭皮や髪も同じ

身体の細胞の傷ついたところを治したり、新しい細胞を芽生えさせたりする

成長ホルモンが活発になる時間なのです

【シャンプー後の6時間は紫外線はNG】

朝シャンは、これからの日差しが照りつく時期に気になる紫外線に対しても、

とても良くありません。

頭皮は紫外線の保護皮膜のようなものを分泌しますが、

これが出るのはシャンプーしてから6時間以上経ってからと言われています。

したがって朝シャンプーしてから出かけると、紫外線の影響をモロに受けてしまうことになるのです

夜シャンして、大切な頭皮や髪を、嫌な臭いやダメージからしっかり守ってあげてくださいね