ちよーみらくる米

森本です。

こんなものゲットしましま

友達から聞いてかなり気になっていました!

総社の農まる園芸でゲット

超早稲種で「薬膳米」と言われ、白米は繊維がありませんが、コレは玄米より沢山繊維が含まれているそうで、GABAも白米の25倍

玄米より食べやく、美味しいです。

便秘解消、美肌効果も高いです

農まる園芸って楽しい

ショウガものも沢山ゲットしました

最近、外食多く、加圧ジムにもいけてなく、ついに体重増加傾向

家御飯で調節しますっ