アボカドジュース

加圧トレーニング後に大好きな総社の『ALWAYS』に。

今日の加圧は男性トレーナーで超ハード

直後に筋肉痛と大汗に見舞われてます

よく頑張ったご褒美にサーモンとクリームチーズのサンドにアボカドジュース

このアボカドジュースがお気に入り

アボカドはギネスブックにも果実のなかで一番栄養価の高いと記載されています。

ビタミン、食物繊維、鉄分など、女性には嬉しい栄養タップリ。

なかでもビタミンEが抗酸化作用があり、アンチエイジングには効果抜群

アンチエイジングには敏感なお年頃の森本でした

    morimoto