3/20㊗は特別プログラム！！

こんにちはいつも元気の古谷野です

きのう、４月からのタイムスケジュールが貼り出されました

お気付きの方もいるかと思いますが・・・

アディダス ファンクショナル トレーニングというプログラムが新導入されました

どんな事するんだろう～ですよね

『日常生活やスポーツなど、実際の動きを基に、身体機能を呼び起こす』トレーニングです

３／２０に体験会がありますので、まずはやってみましょう＼(^o^)／

私たち、担当インストラクターも気合い十分ですっっっ