高度に感受性がある人（HSP）は、高い感受性が自閉症と比較されることを知っているかもしれません。これは驚くかもしれませんが、2つの特徴の兆候は非常に異なります。しかし、両者は一般の人々によって非常に同様に扱われてきました。自閉症が健康的な特徴としてますます認識されるようになっているように、HSPであることは障害ではなく、人口の最大20％に見られる特徴です。両方にはたくさんの利点があります。高い感受性の場合、それには共感性、思いやり、創造性、そして他の人が見落とす直感的なつながりを見る能力が含まれます。
しかし、類似点はそれ以上に深いです。たとえば、自閉症とHSPの両方は、環境への極度の感受性を伴うことがあります。非常に敏感な人なら、世界が「音が大きすぎる」ようなものであることを理解していますし、多くの自閉症の人々も同じような体験をします。特に衣服の質感や迷惑なノイズのような「小さな」刺激に対してです。
同様に、HSPと自閉症の人々は、環境の刺激に圧倒される傾向があります。たとえば、自閉症の子供は、圧倒的な刺激に対してパニックになったり、かんしゃくを起こしたり、感覚過敏に反応して「シャットダウン」したりすることがあります。多くのHSPの子供たちも同じことをします。特に、親が過剰な刺激を避けるための良い戦略を教えていない場合には、過敏に反応することがあります。
しかし、これらの類似点にもかかわらず、自閉症と高感受性は別々のものです。さらに、最近の研究によると、両者は根本的に異なり、高感受性は統合失調症やPTSDなどのさまざまな障害とも関係がないことが示唆されています。
オートミズムは「社会的欠損」を伴うが、高感受性はそうではない。オートミズムは、眼を合わせること、顔を認識すること、他人の感情的な合図に反応すること、相手の意図に応えること（あなたに笑いかけた人に笑いかえすことなど）などの「社会的欠損」と共に現れます彼らは共感、社会的な合図、自己反省に関連する脳領域での反応が少ない傾向にあります（オートミズムの人々のボディーランゲージが神経典型的な人々と非常に異なり、神経典型的な子供たちと同じように自分自身のボディーランゲージで人を「ミラーリング」する機会がほとんどないため、この「欠損」と呼ばれるものは、オートミズムの本質的な部分ではなく、機会の欠如である可能性があります）。
一方、高感受性者またはSPSの場合、まったく逆のことが当てはまります。高感受性者は社会的な欠陥を示しません。実際、彼らは社会的な合図、表情、他人の意図に高い反応性を示す傾向があります。同様に、オートミズムの人々にとって反応性が低い脳の同じ領域は、高感受性者にとって非常に活発であり、彼らは共感、社会的意識、自己反省のレベルが高いです。
高感受性の人々は、他の人たちに比べて、社交的な場面において報酬を感じることがあります。社会的な交流は人類にとって欠かせないものであり、HSPは、ポジティブな対話の後に静けさから陶酔感まで、より強く反応する可能性があります。一方、自閉症の人々は、社交的な相互作用を異なった形で経験しています。自閉症の人々にとって、社交は報酬や平穏感、感情的な体験といったものが欠けているとされます。社交が彼らの注意を引くことはあっても、その交流が彼らにとって意味があるとは感じられない場合があります。
「我々は、共感、気づき、冷静さ、生理的および認知的自己制御を含む適応的なSPS戦略は、環境や社会情報の深い統合と記憶を促進することによって、最終的に生存、幸福、および協力を促進することができるため、種を役立てる可能性があると提案しています。」
言い換えると、あなたの高い感受性は、私たちの種全体に役立つ進化的な利点の一つかもしれません。
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