泌尿器科は継続で変わりなし。薬とカテーテルの処方。変化しているのか？
今週、今年初のリハビリと泌尿器科の診察があった。久しぶりだが、硬くなってないし、よいとのこと。継続の成果ですかねとのこと。リハビリが月一なのと、仕事の忙しさなどから自主トレが軽くなりがちだけど、回復の変化は感じている。しかし、諦めずに、出来るだけフルメニューの自主トレをしようと思う。
泌尿器科は継続で変わりなし。薬とカテーテルの処方。変化しているのか？
泌尿器科は継続で変わりなし。薬とカテーテルの処方。変化しているのか？
2014年の体調の変化
・足の甲や土踏まず，お腹周りは，相変わらず触ると痺れるので大きな変化はなし。
・寒いときは痺れが強く，変わらず寒い日はつらいです。
・筋肉を押すとかっけの検査のような反射は少し減ってきましたが，過剰反射はまだまだあって，一歩踏み出した際に踏ん張るときなどにでます。
・杖なし歩行距離は，距離は伸びていると思うが，長くなっているかは不明。杖を突いていても左足が急に力が入れにくくなる。
・左足の装具は完全につけなくなった。
・蹴上の20㎝はさらに上げやすくはなっている。体を傾けてのぼる時は減った。一段とばしで上がるようなイメージだけは持てる感覚だけ出てきた（一段がやっとですが・・・）。
・階段を降りる際，安定はしてきたが，前のめりになると完全に体重を支えきれないので，注意しないといけない。左足を曲げるときに，がくんと，ぎこちない動きは減った。まだ硬い感じが残る。
・排尿は，変わらず自己導尿。排便は変わらず手で押さえないと出が悪い。過剰な尿意は薬を飲み忘れても感じないと思う。睡眠時には薬を飲み忘れると尿漏れが多い。
・不調な時は減っているが，寒い日のしびれは相変わらず辛い。
・膀胱の過活動を抑える薬を継続中。
・麻痺が減ったことで，強烈な便意は減ったが，軟便の時が危険。
・下半身の温冷感は，相変わらずなし。状態の変化も感じられない。
・下半身の皮膚をぶつけたり，刺したりしたときの痛覚は，相変わらずなし。状態の変化も感じられない。
・ＥＤは相変わらず。
・下半身の血行不良は，薬をつけずにいたため，皮膚は荒れ放題。範囲も広がっている。筋力もついて，血行はよくなっているのに・・・。
・そんきょうの姿勢をとるのは安定してきた。そんきょから少し動くなどが難しい。
・疲れて足が重く感じることはあるが，スタミナはアップ。
・疲れた時に下腹部が痛くなるのは変わらずです。
・靴はずいぶん履きやすくなりました。つま先で立つ力が向上したせいだと思う。つま先で立つ力はさらにアップさせたい。
・足首の可動域はアップし，力が入るようになり，バランスがとりやすくなった。
・左の太もも部分の麻痺はあるが，鈍さは減っていると思う。
・椅子からの立ち上がるとき，の前傾は減っていると思う。足の力がアップしたのと，足の位置を手前にスッと動かせるようになったのが立ち上がりやすくなった原因かと思う。
・腰掛は相変わらず手を使って立ち上がるが，手の付き方を気にしないでいるので，手に頼る割合は減っていると思う。
・四つ這いから反対の手と足を上げる姿勢をとる体幹の運動は，少し楽になったけれど，まだ重さを感じます。が，左足は動かしやすくなったので，バランスはとりやすくなった。
・お尻の筋肉はさらに増え，座った時に筋肉が挟まれることはほぼないが，リハビリなど運動する際には，たまに筋肉が挟まれるが，そんな痛みはない。さらにお尻のお肉はつけたい。立った姿勢で足を左右にあげる際にお尻を意識してやっている。
退院してからは，もう丸4年（転院は丸2年）が過ぎた。担当してくれた療法士の方に感謝です。
リハビリも月2回から月1回になった。2015年は，お腹周りの麻痺（感覚障害）改善と左足のひざ回りの筋力をアップさせたいです。
・足の甲や土踏まず，お腹周りは，相変わらず触ると痺れるので大きな変化はなし。
・寒いときは痺れが強く，変わらず寒い日はつらいです。
・筋肉を押すとかっけの検査のような反射は少し減ってきましたが，過剰反射はまだまだあって，一歩踏み出した際に踏ん張るときなどにでます。
・杖なし歩行距離は，距離は伸びていると思うが，長くなっているかは不明。杖を突いていても左足が急に力が入れにくくなる。
・左足の装具は完全につけなくなった。
・蹴上の20㎝はさらに上げやすくはなっている。体を傾けてのぼる時は減った。一段とばしで上がるようなイメージだけは持てる感覚だけ出てきた（一段がやっとですが・・・）。
・階段を降りる際，安定はしてきたが，前のめりになると完全に体重を支えきれないので，注意しないといけない。左足を曲げるときに，がくんと，ぎこちない動きは減った。まだ硬い感じが残る。
・排尿は，変わらず自己導尿。排便は変わらず手で押さえないと出が悪い。過剰な尿意は薬を飲み忘れても感じないと思う。睡眠時には薬を飲み忘れると尿漏れが多い。
・不調な時は減っているが，寒い日のしびれは相変わらず辛い。
・膀胱の過活動を抑える薬を継続中。
・麻痺が減ったことで，強烈な便意は減ったが，軟便の時が危険。
・下半身の温冷感は，相変わらずなし。状態の変化も感じられない。
・下半身の皮膚をぶつけたり，刺したりしたときの痛覚は，相変わらずなし。状態の変化も感じられない。
・ＥＤは相変わらず。
・下半身の血行不良は，薬をつけずにいたため，皮膚は荒れ放題。範囲も広がっている。筋力もついて，血行はよくなっているのに・・・。
・そんきょうの姿勢をとるのは安定してきた。そんきょから少し動くなどが難しい。
・疲れて足が重く感じることはあるが，スタミナはアップ。
・疲れた時に下腹部が痛くなるのは変わらずです。
・靴はずいぶん履きやすくなりました。つま先で立つ力が向上したせいだと思う。つま先で立つ力はさらにアップさせたい。
・足首の可動域はアップし，力が入るようになり，バランスがとりやすくなった。
・左の太もも部分の麻痺はあるが，鈍さは減っていると思う。
・椅子からの立ち上がるとき，の前傾は減っていると思う。足の力がアップしたのと，足の位置を手前にスッと動かせるようになったのが立ち上がりやすくなった原因かと思う。
・腰掛は相変わらず手を使って立ち上がるが，手の付き方を気にしないでいるので，手に頼る割合は減っていると思う。
・四つ這いから反対の手と足を上げる姿勢をとる体幹の運動は，少し楽になったけれど，まだ重さを感じます。が，左足は動かしやすくなったので，バランスはとりやすくなった。
・お尻の筋肉はさらに増え，座った時に筋肉が挟まれることはほぼないが，リハビリなど運動する際には，たまに筋肉が挟まれるが，そんな痛みはない。さらにお尻のお肉はつけたい。立った姿勢で足を左右にあげる際にお尻を意識してやっている。
退院してからは，もう丸4年（転院は丸2年）が過ぎた。担当してくれた療法士の方に感謝です。
リハビリも月2回から月1回になった。2015年は，お腹周りの麻痺（感覚障害）改善と左足のひざ回りの筋力をアップさせたいです。
今年最後のリハビリが終わった。
お腹の調子が悪くてリハビリに集中できず。
リハビリも月一になってしまった。
体が硬くなることがないといいですが・・・。
なかなか，体のことを気にしないで暮らせず。軽いストレスです。
現場からの問い合わせが続く。いいかげん解決したかな。
朝一でかかってくるので，けっこう困っている様子。
できるかぎりフォローするが，至らない点も多々あり。
勉強せんといかんですね。
雪で高速が渋滞し，難儀している同僚からの電話。
午後は，測定の手伝い。雨が降っていて，試験棟内は寒い。
雪でないのが救い。
今日の打ち合わせで何が決定したのだろうか・・・。
下の子供の変化に感心する。
飯も結構食べるようになったし，朝も早く起きる。
お腹の調子が悪くてリハビリに集中できず。
リハビリも月一になってしまった。
体が硬くなることがないといいですが・・・。
なかなか，体のことを気にしないで暮らせず。軽いストレスです。
現場からの問い合わせが続く。いいかげん解決したかな。
朝一でかかってくるので，けっこう困っている様子。
できるかぎりフォローするが，至らない点も多々あり。
勉強せんといかんですね。
雪で高速が渋滞し，難儀している同僚からの電話。
午後は，測定の手伝い。雨が降っていて，試験棟内は寒い。
雪でないのが救い。
今日の打ち合わせで何が決定したのだろうか・・・。
下の子供の変化に感心する。
飯も結構食べるようになったし，朝も早く起きる。