ジムトレーナーの友人から、
プロテインについて色々教えて頂きました!

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プロテインにも色々あるので、
ちゃんとした情報ってもの凄く大事なんだなって思いました。

そして、
今日はビタミンAを調べておりました(笑) 

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深い!!! ビタミンA大事!

何かに詳しくなる

なんて大人になってそんなことなかった気がして。

何事も興味を持ち、学び続けること。

忘れてはいけない気がします!