23日と24日予報が雪らしく( ^∀^)

まじか…11月やで!←

今日は栄養の勉強!
食事って大事
栄養をちゃんと知ること大事
こだわること大事!

今日のテーマは自分がこだわるかでした。

今の身体を作ったのは、自分がどれをとるか選択したから。

そのへんの水道水をとるのも、ちゃんとしたキレイな水をとるのもその人の選択。

こだわることで身体が健康になるなら最高だと私は思いますけど!
なんでもいいやが一番身体がかわいそう。

今日の話をきいて改めて感じました!

そして、だだ大丈夫かな?!
電車で突然椅子から落ちた子が…Σ(゚д゚lll)