神奈川県厚木市で
便秘・冷え性・むくみ改善し、
家族が笑顔になる腸活を
ご提案しています。
腸温サロン いっぽ芽の
石引あずさです。
いつもお読みいただき
ありがとうございます♡
ネガティブな感情で便秘になってない？
ネガティブな感情が多い方は、
ストレスの影響を身体は
ずっと受けています。
特に腸と脳は密接！！
だからこそ
腸にダイレクトに影響します。
ネガティブな気持ちが多いときは
自分の心と身体を労わる！！
これも立派な腸活！
昔から『お腹』にまつわる『ことわざ』が
たくさんあります。
・腹が立つ
・腹を決める
・断腸の思い
・腹黒い
など、、、。
便秘になった時は、
食べ物を気を付けることも
もちろん大事！
ですが、こんなところにも
目を向けてほしいと思っているのが
『マインド』
どんどん手放そう！
①もっと頑張らなきゃ
とすでに頑張っているのに
更に頑張ろうとすること。
②ごめんね
ごめんねよりも『ありがとう』を
言う方が相手も自分自身も笑顔になれる。
③もっと素直に喜怒哀楽を出しても大丈夫！
できることから、始めてみてね♡
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登録していただけたら励みになります。
コンプレックスと感じていたことが
自分の強みに変わる！
と、延べ3,000人以上の方の施術を
させていただき実感しています。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
厚木市酒井『温めることは生きること。
生きることは温めること。』
🔥腸を極めた先にあるものとは…
『心の底』に辿り着く。
腸を極める🔥腸温サロン いっぽ芽
🍃お腹の状態を私の独特な感性でお伝えする幸せ腸整術
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