陰陽五行説で見る身体の不調
東洋医学の考え方で
陰陽五行説
があります
自然界のあらゆるものを
陰と陽に分けた
陰陽学説
自然界は
木・火・土・金・水の
５つの要素で成り立っているという
五行学説
この２つの思想が結びつき
生まれたものが
「陰陽五行説」
そこには
人体の臓腑や感情も
５つの分けられています
表にすると
こんな感じ…
| 自然界 | 五行 | 木性 | 火性 | 土性 | 金性 | 水性 |
| 五季 | 春 | 夏 | 土用 | 秋 | 冬 | |
| 五方 | 東 | 南 | 中央 | 西 | 自然界 | |
| 五悪 | 風 | 熱 | 湿 | 燥 | 寒 | |
| 五色 | 青 | 赤 | 黄 | 白 | 黒 | |
| 五味 | 酸 | 苦 | 甘 | 辛 | 鹹 | |
| 人体 | 五臓 | 肝 | 心 | 脾 | 肺 | 腎 |
| 五腑 | 胆 | 小腸 | 胃 | 大腸 | 膀胱 | |
| 五主 | 筋 | 脈 | 肉 | 皮 | 骨 | |
| 五竅 | 目 | 舌 | 口 | 鼻 | 耳 | |
| 五志 | 怒 | 喜 | 思 | 悲（憂） | 恐（驚） |
（ベビーマッサージのテキストより引用）
これが
漢方医学の基になっているとか…
例えば…
肝臓の不調は
怒りが関係してると
考えられています
実はこれ…
私の実体験として
証明済み
今年に入って間もなく
血液検査で
γ₋GTPの数値が高いと
指摘されました
γ₋GTPは
肝臓の機能を表すもの
お酒を飲む方は
気にされるようですが
私は全くと言っていいほど
お酒を飲みません
何年かに一度
飲むかなぁ～
というくらい
なので
知り合いに言うと
この結果は不思議がられます
まぁ、色々出てくる
お年頃ではあるんだけどね～
体重も気になるし…
色々調べていて
目に入ったのが
「陰陽五行説」
五行陰陽説では
「怒り」と関係していると
言われている肝臓
実際に
私自身が「怒り」を
感じていたかというと
全く自覚なし
特にイライラしてるわけではないし
怒りを感じるような
出来事もなかったし…
そんな時に
ヒプノセラピーの先生が主宰されている
合同練習会に参加して
インナーチャイルドセラピーを
受けた結果
出てきた感情が
「怒り」
その後も
講座などのワーク練習で
「怒り」の感情が
出てくることが続きました
私の自覚のないままに
潜在意識では
ずーっと怒ってたんですね～
怒りを感じてなかったのではなくて
感じないようにしてただけで
内側に溜め込んでたんですよね～
私みたいに
怒りを溜め込んでいる人がいたら
気をつけてね～
体調に現れる前に
癒すことをお勧めします
ちなみに…
ここでは
「脾」というのが
あるけれど
解剖学的には
脾臓ではなくて
膵臓を指してしるらしい
この梅雨の季節や
季節の変わり目に
不調が出る方は
「脾」が
弱くなっているのだとか…
考えすぎたり
思い悩んだりする傾向が
「脾」と関係してきます
あまり考えすぎず
梅雨時を乗り切りましょう
（私もだけど…）
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