猛暑

今日は日本全国暑そうだが、沖縄も猛暑だ。

昨日は曇りで涼しく感じられたのに、






結局、ひとり誕生日祝いに回転寿司に行って、5皿食って帰って来た。

随分と食が細くなったなあ。

沖縄に来てDWも2kg落として68設定です、

医師曰くも、少し落とせと言う。



宿での食事が質素すぎるんだろうか?

こうなりゃ、断食道場のつもりでいけるとこまで行っちゃうぞ。。