筋肉が落ちてくると
硬い床とか物にぶつかったときに痛みが激しい。
板張りに直接寝れないし、床に座るとけつが痛い。
若い頃は硬い筋肉に覆われていたのが
年齢と共に肉が落ちてきた。
昔は物にぶつかっても痛みを感じなかった。
女性はぶつかると「いたーい」などと言うのが「オーバーな・・・」と
心で思っていた。
それが、肉が落ちるとちょっとした衝撃が確かに凄い痛い。
最近ジムに通って筋トレして中学生の頃の
肉付きに戻ってきたと実感している。
すると、ぶつかったときの痛みはやはり軽減される。
筋肉はよろいなのだなあ。
太ももも胸にも腕も若い頃のマッチョになってきた。
でもこの年齢では無駄なマッチョと思っていた
効果はそれなりにあるもんだ。
でも本来の目的のダイエットとは何か違うんだけど。