夏場のそうめんダイエット

そうめんダイエット。

ありえへん、らしいです。

そうめん意外とカロリー高い。

つるつる炭水化物。

太ります。

食欲の無いときに手が伸びやすいが、調子に乗って

食べるとオデブ～になります。

茹でるとき１把じゃ足り無そう・・・そこで２把茹でると

食べすぎ(カロリー的に）です。

体を冷やすと消化能力が落ちます。

すると麺類を欲しくなる。

すると栄養素が不足する割りにカロリーだけを取りすぎる。

夏痩せどころか夏太りするそうです。

そんなときのダイエットは失恋ダイエットで決まりです。