猛暑

朝の散歩だけでは目標歩数行ってなかったので

７時頃から夜の部の散歩に出かけた。

昨日は風もあってやや涼しかったが

今日は温風の中を歩いている感じ。

ましてコンビニやスーパーに一度入ってしまうと

エアコンの涼しさを肌が覚えて

外に出るとむ～とした空気がやりきれない。

で、エアコン我慢してたけど

とうとう夜スイッチを入れてしまいました。

でも設定温度は２９度。

外は３０度あったからそれよりも少しさげた感じ。

明日からまたスイッチ入れてしまうのだろなあ。