冬場のダイエット

冬場のダイエットは無理！

寒くて動け無くなるし、あったい物を食いたくなるし

うどん・ラーメンの麺類＝炭水化物バンバン食ってる。

大体人間と言う動物である以上、冬は

食物を脂肪に変えて体内に保存しておこうとする生き物なのです。

また、暖かくなったら頑張ります。