今週はドライオーバー気味で経過していたので。
今日の終末で何とかドライまで引き込みたい。
結果、守ったけどきつかった。
うちに戻って昼飯食って、後はベッドでダウン。
夕食も喉を通らずに、
今もフラフラする頭でキーボードを叩いてる。
最近はダイエットも思慮の外になりがち。
寒いのでお茶をコーヒーを飲み物の量が多くなってる。
炭水化物ダイエットも
ある番組で抜くのも良くないようなことを聞いて
ときどきってか、一日一食は米を口にしてる。
いや、小麦もパンやラーメンで食ってるし
炭水化物食わないと野菜か海草かキノコか蒟蒻か・・・
食うものが何もなくなってくる
冬はジムに通うのも億劫になってきて
着替えの荷物が多くなるのが大変で。
また、春先になって暖かくなってきたら
やる気が出るかも。