ダイエット報告

昨日の透析終了時のドライウエイト６２．９ｋｇ

とうとう６３ｋｇを切った。

でもヘロヘロ。

ジムによる元気も無くて

自宅に戻って、あっちふらふら、こっちへフラフラ

基本的には一日中寝てました。

もう限界に近いのか・・・

一ヶ月で１ｋｇダウンさせたいのだが

そんな目標があったので

ちょっと無理してでも６３を切りたかったわけで

あせらずやるしかないか・・・