ダイエットを始めて約１ヶ月で２ｋｇ痩せた。
一般の健康体の人なら
「なんだその位当たり前」という数字だろうが
人工透析をやっている人間には
大きな数字じゃなかろうか
人工透析をやっている患者の体重は
医者が心胸比を測り、血圧の状況を見ながら
指示してる（管理してる）
だから１ヶ月で２ｋｇドライを下げるというのは
医者はあんまりいい顔しない。
まして腎臓病は糖尿病と違って
蛋白質を摂っちゃ駄目、リン（乳製品や肉に多い）を制限しろ
カリウム（果物、生野菜に多い）を摂りすぎると死ぬぞ
という縛りがかかるのですよ。
つまりダイエットしようとするのと反対に
脂質や炭水化物でカロリーを多めに
という食事指導をされる訳でして
（何故腎臓病がカロリー不足になるのか
勉強不足で理解できてない）
この私の挑戦はものすごいことなのではないか・・と。
そしてこれだけ実績を残したというのも
偉業ではないかと・・・と。
健康体の人でも無理なダイエットで
健康を害することがある。
もともと不健康な人間が
不健康なぎりぎりの状態を維持しながら
ダイエットをココまでやれた、有森じゃないけど
自分を誉めてあげたいと思います。
私は体重が落ちて
体が軽くなり、運動も快調にこなせるようになったし
高脂血症も少しづつ改善された？
芸能人は痩せたら本を出して
タバコを止められたからと言っては本を出し、
印税を儲ける。
ずるいと思いませんか。芸能人は。
腎臓病患者のためのダイエットという本を
出しても売れないかな？
売れないだろうなあ。
患者それぞれ病気の状態も状況も違うしなあ・・・・。