摂取カロリー

今日の摂取カロリー

朝は抜き

その後病院で透析

帰宅後　わかめの刺身・蒟蒻の田楽・ひじきの煮たの

ざっと　田楽味噌のカロリーだけ？

どうだ、ココまでしてもやせないか？

脂肪分解できてるか

しかし、正直おなかが空かなくなってきた。

昔は食べることだけが楽しみだったのになあ。

夜は　マーボ茄子と蒟蒻のパスタ　のつもり