健介一家で親子リレー

今年の２４時間にマラソンに

佐々木健介一家が親子リレーでマラソンに

挑戦するという。

頑張れ！

問題はレスラーの体重。

北斗の運動不足とダイエットで体重を減らすこと。

トレーナーの方がアドバイスをしていた。

ダイエットの指導内容は

まずサラダを食べる（先に野菜で満腹感）

炭水化物を９０％減らす

睡眠３時間前には食べない

うんうん、おれも知らないうちに実践しているぜ