最近インフルエンザ予防に舌磨きが
良いという意見を聞く。
俺は舌みがきをずいぶん前からやっている。
舌苔予防、口臭予防から
始めたことだが。
舌苔は口臭の素？
見た目にも舌が白くて不健康に見える
そこで歯磨きのあとに
舌に歯ブラシをあてて
てか、電動歯ブラシなので
ベロにあてて舌苔を取るようにしている。
でも朝からウエッとなるんだよね。
最近はこのウエッにも慣れてきた
逆にコレがないとさみしい。
喉の奥のべろべろの唾液というか粘液も
取れてすっきりする
コーラを飲んだときにべろべろの唾液が出るが
コレがインフルの予防にいいというのだ
確かにぜんぜん風邪をひかなくなった。
ちなみに電動歯ブラシはブラウン製
女房はドルツを愛用してます