ブログネタ:起きづらい朝の眠気ざましの方法は?
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Ameba×TBS アナCAN 連動ブログ
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目を覚ますには兎に角太陽の光りを浴びるに限る。
目が覚めるとすぐに窓を開けて朝の日差しを楽しもう。
最近は気分が高揚するんで「ァ~今日もいい天気、最高!」
って気分になって布団にもぐってるのがもったいない。
じゃ、曇りの日や雨の日は・・・
それなんですよ、問題は・・・・
夜早く寝るとはやく起きる、夜ご飯を少なく食べるとお腹すいて目が覚める、テレビでAVをつけっぱなしにすると
誰かに見つかる前に片付けしなきゃならないからって如何ですか?
