足を温める

フットケアサロン『ＩＰＰＯ🌱』
セラピストの田村 ゆうこです😊



ここ岩手は朝晩の冷え込みが
肌身にしみる季節となりました

ストーブをつけたり消したり…
上着を脱いだり着たり…
様々な調節をしなかまら
着実に冬に向かっております

そんな中
フットケアの前のフットバスは
なんとも言えない至福の時
足を温める💕ことが
こんなに気持ちよかったんだと
みなさん喜んでもらえます




からだを温めるポイント✋️

胃や腸、子宮など臓器が集まるお腹
自律神経の通り道があるお尻や腰
筋肉や血管の多い二の腕＆太もも

そして
心臓から遠くて血液が届きにくく
冷えやすい足先
特に血管が多く集まっている足首





からだを温めて…
リンパを流して…
免疫力＆抵抗力アップ💕