「書けば心が動き出す」
書と心のトレーナー
大阪の一筆愛です。
生徒さんとオンラインでこの字を練習しました。
ボールペンと筆ペンで書いています。
読めますか？
私は読めませんでした^^：
「かもめ」と読みます。
生徒さんからのリクエストでこの字を書きました。
普段書かない字を練習するって、凄く勉強になります。
いつもリクエストしてくださり有難うございます^^
初めて書く字であってもバランスの取り方は基本は同じ。
基本を踏まえた上で、
よりキレイに書くためには
どうすれば良いか、
を考えながら書いていきます。
さて、本日のタイトルについて
お伝えしていきます。
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告白します！
めっちゃ飽き性で続けることが出来ません。
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書道歴２５年
筆耕歴２１年
オンラインレッスン１０００回以上
朝5:55からのオンライン朝活ペン字レッスン３年目
夜の美文字瞑想４年目
上記は私の活動の一部ですが
これだけ続けていたら「飽き性じゃないでしょ？」
って思われるかもしれません。
でも、これは私の
ほんの一部のことに過ぎないのです。
先日、セッションを受けたのですが
「愛ちゃんはまず続けること。」って
言われたぐらいｗ
わたし、好奇心旺盛過ぎて
あれもやり、これもやり、と
多動なんです。
1つのことじゃ満足できなくて
あれもこれも手を出してしまいます。
だけど、あまりにもごちゃごちゃするので
そこは理性で、今はこれはしたらあかん。
と、抑えていることも多かったりします。
一度決めたことを何でも続けることが出来ると良いのですが
全然出来なくて。。。
一時期、無人のスポーツジムのライザップに登録してましたが
超幽霊会員でした。
２回？か３回？しか行ってません^^：
お金払ったら行くでしょ！って思った私は甘かったですｗ
全然行きませんでした。
しばらくして、解約しました。
最近山登りに２週連続で行ったのですが
山登りが私には凄くあっていて
定期的に山登りに行きたいという想いが強くなりました。
なんか山に行ってから、めちゃくちゃ元気なんです^^
なので、自己管理が必要なスポーツジムではなく
親しい友達や生徒さんと行く山登りをこれからも
続けたいと思っています。
今のジムの話のように
人には合う合わないがあります。
ジムは続けることが出来ないけれど
山登りは定期的に続けることが出来るかなと思っています。
別のことで続けられないことと言えば、
インスタの投稿です。
全然続けることが出来ません^^：
アカウントも色々持ちすぎていて、カオスですｗ
ちゃんとしたい！という完璧主義の私がいて
軽やかに動けない自分がいます。
そうそう、すぐにパッと行動に移せないときは
何かが引っかかっているのです。
本当にしたいと思ってたら勝手に行動してますもんね^^
実はこのメルマガも
始めるまで４～５年かかってますｗ
しようしようと思いながら
セミナーに参加したのは良かったのですが
メルマガの配信方法が分からなくて
ずっと止まってました。
配信方法が分からなかったら、
調べたり
またセミナーに参加したら良かったのに
そこまでの気力や行動力がありませんでした。
ですが今年、仲良くさせていただいてる
小笠原かおりさんが主催されていた「メルマガCLUB」に参加して
触発されました。
それから
こうかな？こうかな？と
やり方が分からないなりに色々触って
なんとか発信をスタート出来ているのです。
でも、やりだすと楽しくて^^
この「楽しい！」という感覚って
めっちゃ大事ですよね。
私は「美味しい美文字レッスン」や「水引ワークショップ」
「一筆愛の５５５」「美文字瞑想」などの
オリジナルレッスンを考える際、
いつも「楽しい」をど真ん中に置いています。
自分が楽しくなかったら
生徒さんも楽しんでもらえないと思うのです。
だからまずは、自分が楽しめるかどうか。
楽しいことなら続けることが出来る。
そりゃそうやん。って感じかもしれませんが
時にはしんどいことでもしないとだめなことって
ありますよね。
そんなときは、しんどい中でも何か楽しいと思える部分を見出すと
いうか、見つけてみて、それがなければ、
なりたい未来を考え、それが楽しい状態だと凄く良くて
そこもない場合は、その業務が終了したあとの感情を
想像してみる。
めっちゃ解放感に溢れてスッキリしてると思うのですよね。
そういう風に、「楽しい」とか「明るい」ことにフォーカスすると
続けることが出来るのではないかな～と
飽き性のわたしが言っても説得力がありませんね＾＾：
飽き性や続けられないっていうのは
一部のことに関してはそうだけど
ずっと続けることが出来てることもあったり
すると思うのです。
もし、そんなことない。全く何も続けられない。って思う方は
本当にしたいことに出逢ってないだけだと思います。
自分に合っているものに出逢ってないだけだと思います^^
ほんと私も飽き性なので
続けられないという気持ちはめちゃくちゃ分かります。
熱しやすく冷めやすいことが多々あります^^：
だけどそれも自分。
そして、自分の中のほんの一部に過ぎません^^
一部だけを見て悲観的にならずに
もっと、ずっと、広い目で自分を見てあげてくださいね^^
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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