一応記録の為に途中経過だけd(￣ ￣)

ちゃんと行きました🏋️‍♀️

腕もあがります💪

ベンチプレスも大丈夫🤗

朝キンは通常ver🆗

お注射のトコだけ💉

ちょっと痛いかなと思ってるけど🍀

筋肉2〜と思えば大丈夫ね🥶

🙇‍♂️まわりにダレもいないから😷

7:45〜GOLDも新曲入れてGO〜しました🙌

あとはヨルだわ🌟