4時30分☀️起きてスグ血圧🍀 
 











でぇ〜〜〜〜〜〜っアサ筋🏋️‍♂️

 







帰宅してまた😅 

 



運動後測って良かったのかしら 
まっいっかぁ〜




そのあとは眼医者さんへ🏥








中央高速は1時間30分かかる💦




コミコミだわ💦💦




仕方ないから一般道で💦💦💦

 


検査〜診察〜会計 約15分😙


 

そのあとは🤗





 

楽しみなおかつやさんへ😘



帰宅してバイクやさん🛵
 


   
 


タマ兄が💡




タマギレ🆘だそうで🆘🆘

 


タマギレはダメよねタマギレは🆘🆘🆘


 
中野消防署の前にあるの🚒



おじさんいいヒトなの🤗









眼の結果が良かったということで㊗️

 







何ヶ月ぶりかのペペロンチ〜ノでした🇮🇹











そしてヨル🌟

  




  



もはやわからなくなってきた🤗





健康第一日記でした😘