>連休の日は何でリフレッシュしてる？
連休と言っても、特に変化はない主婦ですが。
殆ど旅行には行ってませんし、特に変わったこともしてないです。
くつろぎの日、というかくつろぎの時は、本を読んだり、
手で何か作ったり（毛糸編みとか、つくろいとか、）
そんな一人で何かしている時が好きです。
ちなみに、一番精神にいいのは「読書」なんだそうです。
イギリスだと思ったのですが、研究結果が出ているんだそうです。
確かに読書をしていると血圧がしっかり下がっているみたいです。
つまり、読書は最高の精神安定剤なのかもしれません。
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