痛い

今日の練習
30日あたりから。。。
足親指の付け根あたりがイッタイわ
だから最近山に行けてない
なんか物足りないな。。。
はやく病院か接骨院に行かないと
でも走れるからなんとかいけるかな

てなわけで今日は平地10キロコース☆　のジョグ☆
また今度できたら、いつも行ってる山・平地コースの写真アップします

今日はその代わりに僕がこれまで行った所の写真ですよかったらどうぞ
PC用 http://photo.ameba.jp/user/ipodnanono/

あしたからお仕事、学校の人もいるとおもいますががんばっていきまっしょい

では