9/6 晩ご飯
◆ご飯
◆なすと油揚げの味噌汁
◆和風きのこハンバーグ
◆ポテト、ブロッコリー、ミニトマト
◆卯の花
◎ひとこと
ヘルシーにするため、ハンバーグにおからを入れてみました
合挽き肉200gにおから50gの割合で入れてみたら、ちょっとジューシー感が足りず…。
つなぎで片栗粉を入れたらもっとまとまり＆口当たりが良くなった気がする。リベンジしないと！
9/7 昼ご飯
◆チーズお好み焼き
◎ひとこと
お好み焼きの本を借りてきてから、お好み焼き作りにすっかりハマっています
ソースとマヨネーズをたっぷりかけたいところだけど、妊婦なので控えめに…
9/7 晩ご飯
◆ご飯
◆豆腐とわかめの味噌汁
◆野菜たっぷり焼きビーフン
◆アジの干物
◆ミニトマト、ブロッコリー
◎ひとこと
あじを焼いたらあまりにも縮まってショック…
久しぶりに作った焼きビーフンも美味しかったです
9/9 昼ご飯
◆ふかしじゃがいも
◆スクランブルエッグ
◆野菜スープ
◎ひとこと
なんだか朝ごはんっぽいメニューですね。
久しぶりに野菜スープを作りました。野菜でお腹いっぱい