今日はお仕事おやすみでした
朝ごはんはウインナー1本とシュウマイ1個
お昼ごはんは、ロッテリアで
からあげっと2ことポテト10本くらい!
夜ごはんはチャーハンと餃子ちょっと
リポドリンはお昼前に1錠✨
お昼ご飯も夜ご飯もなくていけたけど
妹と外食したので食べてしまった

54.1キロ!