腕のトレーニング

足のトレーニングの日、腕のメニューが追加になりました。

夏に向けて腕を太くするためじゃ～ありません。

オレ、ベンチプレスが弱いので、それ用らしいです。

ベンチプレスでは胸じゃなくて腕に効いてしまうんですよ。

そんなワケで腕も頑張りマッスル。（死後）